Au secours je vais exploser !

Guide de survie pour coléreux chronique

Les conflits sont inévitables; aussi chacun d'entre nous doit-il apprendre à les gérer. Mais que devons-nous faire si nous n'y arrivons pas? Vous avez un caractère passionné et explosez pour un rien, ou — et c'est peut-être pire — vous êtes dépressif et hyper anxieux, parce que vous avez retourné votre rage destructrice contre vous-même.

Lisa Bevere vous comprend, car pendant des années, elle a été submergée de colère, ce qui a eu un effet catastrophique sur sa vie et ses relations. Désespérée, elle a crié à Dieu... et elle a trouvé de l'aide. Si vous êtes, vous aussi, dans une vie sans issue — vous voulez vous en sortir, mais vous êtes pris dans un tourbillon de fureur et de rage — Au secours, je vais exploser! vous aidera à reprendre pied. Lisa vous explique tout ce qu'elle a appris sur la gestion de cette puissante émotion. Elle vous apprend à :